Di “No al
Auto-sabotaje”, por Lorena Lacaille
¡El auto-sabotaje es una acción
destructora que ocurre por falta de control emocional! El sabotaje es una
acción deliberada para debilitar a un enemigo mediante la subversión, la
obstrucción o la destrucción material. El objetivo es destruir al enemigo. El
auto sabotaje es una acción en la que actuamos como nuestros propios enemigos,
causándonos un daño a nosotros mismos…»
Anónimo
Aunque el
auto-sabotaje pareciera una palabra ajena a nuestras vidas es todo lo
contrario. La mayoría de nosotros le tenemos como un hábito pernicioso, el cual
nos impide avanzar en el logrode
nuestros proyectos. Siendo el enemigo principal: nosotros mismos.
Cuantas veces estamos de llenos de buenas intenciones que no se concretizan por
que encontramos un sin fin de excusas: “es demasiado difícil”, “no puedo
hacerlo”, “no tengo tiempo”, “mañana”, “más tarde”, “la próxima semana comienzo
sin falta”, “es que no tengo dinero”, etcétera. La lista de pretextos podría
continuar por que lo que nos sobran son las excusas para no pasar a los hechos
y cumplir nuestras metas. Otros tantos, suelen culpar de su negligencia a los
otros y adoptan el papel de victimas argumentando que tienen “mala suerte”, o
que “la vida es injusta”. Cuando en realidad es una falta de responsabilidad
por no querer asumir las consecuencias de sus actos.
¿Por qué
caemos en la trampa del auto-sabotaje?
Hay varias
causas que nos llevan a vivir en este estado mental negativo:
-La baja
autoestima. La falta de amor hacia ti mismo es la principal causa.
-Tu diálogo
interno esta programado en negativo, es decir, no te sientes merecedor de
tener, o bien te consideras incapaz de lograr tus sueños. Esto debido
a que tienes una auto-imagen negativa y deformada, que seguramente
adoptaste desde la tierna infancia.
-El no
tener bien definidos qué es lo que quieres ser y hacer en tu
vida te lleva a un naufragio permanente. Recuerda que la claridad de tus objetivos
es lo que te dará la dirección correcta para llegar a buen puerto.
-El miedo
al cambio, hace que te quedes en tu área de confort, y que busques
evasivas que justifiquen tu inactividad. Ya que ves toda clase de peligros y
obstáculos que exitosamente logran construirte un muro mental negativo
impenetrable.
-El tratar
de satisfacer las expectativas de otros te impide actuar con total
libertad y como consecuencia no haces lo que realmente quieres. Un ejemplo muy
frecuente que se da en la familia es que los padres (en muchos casos) tienen
expectativas opuestas a las de sus hijos. Supongamos que tu padre tiene la ilusión de que seas un
médico, pero tu mayor sueño es ser un gran guitarrista.
La
negligencia y la dilación cómplices del fracaso y amigos del auto-sabotaje.
En la
pócima secreta del éxito de Hércules te hablé sobre estos destructivos
hábitos en tu vida. Pero, ¿en que se parecen y en que se diferencian? La definición de negligencia dice lo siguiente:
“del latín negligentia, es la falta de cuidado y descuido. Una conducta
negligente, por lo general implica un riesgo para uno mismo o para terceros y
se produce por la omisión del cálculo de las consecuencias previsibles y
posibles de la propia acción”. Y la dilación: “del latín
dilatio, es una demora o una tardanza de algo por un cierto tiempo”[2]. Al leer sus significados entendemos su
relación y que ambos hábitos te llevan al fracaso indiscutiblemente por que son
aliados en el arte de distraerte y mantenerte en un estado de apatía. Te
vuelves perezoso y negligente y vas posponiendo lo que tienes que hacer cada
día por falta de disciplina, de fe y de motivación. “La dilación, es una
enfermedad que le produce a la humanidad dolor y sufrimiento innecesario. Por
que el sol esta siempre sobre el girasol, y si la flor no sigue al sol desde el
principio del día hasta su finalización —desde la salida del hogar hasta el
regreso al hogar de luz— el defecto no esta en el sol, sino en ti”, El Moyra[3]. Esto significa que esta en ti el conducirte
con sensatez y responsabilidad, y que no permitas más que estos hábitos (la
negligencia y la dilación) te sigan estorbando en el camino hacia una vida
armoniosa y abundante. Elimina de inmediato esta errónea filosofía de dejarlo
todo para mañana, pues muy probablemente mañana será muy tarde y
habrás dejado pasar oportunidades, situaciones o personas maravillosas que
pudieron darle un giro positivo a tu vida.
¿Y que
podemos hacer para librarnos del auto-sabotaje?
Lo
primero de todo, es reconocer que justo eso nos estamos auto-saboteando.
Luego, es trabajar en nuestra autoestima, la falta de un amor genuino
e incondicional por nosotros mismos nos expone a continuar atrapados en esta
telaraña del auto-sabotaje. ¡Amate y
acéptate! tal como eres, y cambia tu diálogo interno negativo a positivo. Ya no des cabida a que las opiniones o creencias de otros
construyan tu auto-imagen, a partir de este momento eres tú el único creador y
responsable de tu vida. Combate a esos demonios internos, como el miedo,
la culpa, la irresponsabilidad, la negligencia, la pereza y todos aquellos que
tú conoces mejor que nadie que están destruyendo tu vida. Tú eres capaz de
conseguir todo lo que te propongas y tener una vida próspera. “El espíritu
pionero de hombres y mujeres de diferente fe, credo y color se ha utilizado en
gran manera. Estas personas loables fueron capaces de mirar al futuro, ver lo
que podría ser en vez de lo que era y de ignorar a aquellos que se burlaban y
decían que “no se podía hacer”. Entienda también que todos los grandes
logradores siempre esperan hacer grandes cosas, entonces se vuelven y lo hacen.
Que no le confundan sus sentidos, estamos dotados de las mismas herramientas
que los hermanos Wright, Edison y Bell, y todos tenemos la habilidad dada por
Dios de utilizar esas herramientas justo como ellos lo hicieron. Todos nosotros
hemos sido bendecidos con la capacidad mental de mirar fijamente al futuro y
ver nuestras vidas en un estado mucho más rico y satisfactorio”[4]. Recuerda que todos los seres humanos
tenemos un potencial creativo ilimitado, que sólo espera a ser explotado al
máximo por cada uno de nosotros. Cada uno tiene su propia llave (usa todos esos
recursos, talentos y dones) para abrir la puerta hacia la dimensión de la
bonanza, ¡utilízala ya! Transforma tu vida desde
este preciso momento, ¡ya estas listo! ahora conoces todas las herramientas
necesarias para lograrlo. ¡Actívate!
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